Banyak wanita mengalami kram perut dan nyeri sebelum haid. Beberapa bahan makanan mengandung nutrisi yang dapat mendukung proses haid dan mencegah rasa sakit saat haid.
Kartika Putri ternyata selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga. Di sela syuting sebuah acara, Kartika terlihat berkeringat karena latihan Muay Thai.
Konsumsi makanan sehat membuat orang-orang Swedia menjadi orang paling sehat di Eropa. Tak hanya berumur panjang, orang Swedia juga hidup lebih sehat dengan pilihan makanannya.
Hampir semua wanita akan panik ketika mengetahui darah menstruasinya tembus hingga ke busana. Namun rangkaian aksesori ini terinspirasi dari darah menstruasi.