Ada beberapa makanan dan buah-buahan yang direkomendasikan bagi wanita yang sudah berusia 50 tahun ke atas. Makanan-makanan ini bisa meningkatkan kesehatan.
Banyak orang Indonesia rutin mengonsumsi kopi setiap hari dengan tujuan meningkatkan produktivitas. Berbahayakah minum kopi tiap hari? Baca penjelasannya, yuk!
Asam urat adalah zat alami yang diproduksi tubuh saat memecah purin. Lantas, berapa banyak air yang harus diminum agar asam urat terjaga dan ginjal sehat?