Saat memutuskan untuk berpuasa, ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh ibu menyusui. Salah satunya adalah memperhatikan asupan cairan untuk menghindari risiko dehidrasi. Bagaimana triknya?

Anak sering tidak sadar dirinya merasa haus. Para ahli mengatakan jangan tunggu sampai anak bilang dirinya haus, tawari anak minum secara berkala terlebih pada musim kemarau saat konsumsi air yang lebih dibutuhkan oleh tubuh.

Kopi selama ini dianggap bisa memicu dehidrasi. Meski demikian penggemar kopi tak pernah surut. Nyatanya, ada beberapa bukti bahwa konsumsi kopi justru mendukung aktivitas olahraga dan baik untuk otot.

Bagi sebagian orang, hamil bukan halangan untuk tetap menjalankan ibadah puasa. Pada usia kehamilan tertentu, dokter kandungan kurang menyarankan ibu hamil untuk puasa, terlebih kalau mengalami beberapa gejala berikut ini.

Bila kondisi ibu dan janin sehat setelah mendapat pemeriksaan dokter, wanita hamil memang sah-sah saja berpuasa. Meski demikian, ada beberapa kondisi yang mengharuskan ibu hamil mau tak mau untuk tidak berpuasa.

Kurma yang dikenal berwarna cokelat dan empuk. Sebelumnya buah yang manis iini melewati beberapa tahap pematangan terlebih dahulu. Ternyata, awalnya kurma pahit, keras, dan berwarna hijau!

Mengisi bulan Ramadan di Tanah Suci Mekkah menjadi pengalaman yang berharga untuk seluruh umat Muslim. Berikut adalah 5 hal yang harus diperhatikan agar tetap fit selama puasa di Mekah:

Puasa di Belanda sekitar 20 jam dalam kondisi summer atau musim panas yang panjang. Jadi memang butuh perjuangan ekstra. Selain itu kurang tidur, rasa kantuk dan aroma kopi menjadi tantangan lain saat puasa di sini.

Selain memastikan kondisi mobil yang oke seperti mesin, kelistrikan, rem, kaki-kaki, wiper, roda dan ban, badan si pengendara juga harus dipersiapkan agar tetap fit saat berkendara di kala mudik atau berpuasa.

Menyetir dalam kondisi tubuh sedang berpuasa cenderung lebih berbahaya dibanding biasanya. Faktor kelelahan menjadi faktor utama penyebab kecelakaan di jalan.