Saat sedang diet, kamu harus perhatikan asupan makanan. Untuk sayuran, coba pilih 7 sayuran untuk diet cepat kurus ini. Konsumsinya bahkan dianjurkan ahli gizi.
Banyak alternatif cara alami yang bisa dilakukan untuk melunturkan lemak membandel pada perut. Pilihan minumannya sederhana dan bisa dikonsumsi setiap hari.
Smoothies baik dikonsumsi saat menjalani diet. Minuman yang terbuat dari sayur dan buah ini bisa melunturkan lemak. Ikuti 3 tips berikut untuk meraciknya!
Tak tahu malu dan menimbulkan kerugian, beberapa aksi tak terpuji pelanggan di restoran bikin tepuk jidat. Deretan tamu ini kabur tanpa membayar makanannya.
Nabi Muhammad SAW mengajarkan umatnya untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dengan diet. Namun jangan diet ekstrem, ini diet dalam ajaran Islam.
Memastikan kadar gula darah tetap normal memang tidak mudah, apalagi bagi orang yang memiliki riwayat diabetes. Ada kebiasaan yang bikin gula darah tak stabil.
Ritual seks di pagi hari atau morning sex punya banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meredakan stres hingga menghambat penuaan. Selengkapnya, cek di sini.