Rutinitas menari Zumba tidak hanya membakar kalori dan menyenangkan sesaat. Studi menunjukkan, rajin Zumba seminggu saja efeknya bisa sampai dua bulan.
Sepanjang akhir pekan, informasi seputar gaya hidup sehat tetap banyak diminati. Dari tentang tante cantik yang awet muda hingga manfaat sehat film horor.