Saat di kantor sulit rasanya untuk menjalankan diet. Agar Anda tetap disiplin dalam menjalankan diet, ikuti tips berikut ini!

Jika selama ini Anda beranggapan bahwa teh hijau hanya bermanfaat untuk diet dan antioksidan saja, kini ada penelitian baru yang mengungkapkan manfaat terbaru dari teh hijau. Menurut peneliti di Hongkong, teh hijau ternyata juga berguna untuk mencegah osteoporosis dan penyakit tulang lainnya.

Banyak produk-produk kosmetik yang mengklaim mampu melawan tanda-tanda penuaan. Namun dengan rajin mengosumsi tujuh makanan ini Anda bisa nampak cantik dan muda lebih lama.

Lokasinya di Surabaya Town Square (Sutos). Secara konsep sih ala Kopitiam alias kedai kopi Melayu Peranakan. Dari menu-menunya nanti juga bisa keliatan. Tapi janganlah dikau membayangkan musik-musik orkestra melayu disetel disini yah!

Makanan enak menurut praktisi kesehatan adalah yang mengandung tinggi gula, garam, tepung, berlemak, pengawet, vetsin, MSG, tapi kurang serat. Makanan enak belum tentu baik untuk kesehatan, bahkan justru dapat membawa dampak buruk yang membahayakan.

Sakit perut, nyeri payudara dan mood yang labil merupakan gejala Premenstrual Syndrome (PMS) yang sering menghantui wanita. Bagaimana cara mengurangi gejala PMS tersebut?

Sering diserang sakit kepala hebat? Setiap orang pernah mengalami sakit kepala, migrain atau nyeri kepala. Jangan terburu menelan obat-obatan, cobalah pilih makan tepat yang memiliki khasiat dahsyat menjaga kesehatan bagian kepala. Apa saja. Simak yuk!

Teh adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia dan dipercaya memiliki banyak manfaat. Selain menjadi alternatif untuk kesehatan, teh juga bisa menurunkan berat badan secara efektif. Asal minumnya tidak diberi gula.

Soal kuliner, Bali memang "ga ada matinye". Selalu ada "jawaban" yang cocok untuk jenis makanan yang kita ingini. Salah satu kawasan kuliner eksklusif yang terus berkembang di Bali adalah Seminyak dan Kerobokan. Di sini, berbagai restoran baru dengan pilihan baru bermunculan.

Polusi udara dan pola makan yang tidak sehat diperkirakan akan menghadirkan ancaman penyakit kanker sepanjang tahun 2011. Penangkalnya adalah diet yang sehat, termasuk memperbanyak asupan serat dan antioksidan dari sayur dan buah-buahan.