Minuman asam segar ini terkenal khasiatnya karena mengandung bakteri baik untuk usus. Kecuali itu yogurt juga bisa mengendalikan tekanan darah dan kadar kolesterol darah agar tetap stabil.

Seledri mungkin bukan makanan favorit banyak orang. Sayuran hijau ini juga kurang populer dalam pembahasan tentang makanan sehat karena hanya dianggap sebagai bahan pelengkap atau tambahan dalam makanan.

Labu kuning atau labu parang rasanya legit lembut. Buah ini juga kaya akan nutrisi. Labu berkalori rendah dan kaya serat, vitamin, mineral serta antioksidan. Bijinya pun jadi sumber baik untuk protein, serat, magnesium dan lemak tak jenuh tunggal.

Mengonsumsi susu memang baik untuk kesehatan tulang si kecil. Menurut penelitian, anak-anak yang mengonsumsi susu non diary seperti almond atau susu kedelai mungkin memiliki vitamin D di dalam darah yang lebih rendah dibandingkan dengan anak yang konsumsi susu sapi.

Jokowi segera menduduki kursi Presiden RI. Menjadi presiden suatu negara tentu bukan pekerjaan mudah. Ada banyak hal yang harus dilakukan demi kesejahteraan rakyat. Hal itu mustahil dilakukan jika Jokowi tidak sehat. Untuk menjaga kesehatan, Jokowi rajin minum jamu.

Meski tinggal di Pluit yang merupakan salah satu surga kuliner enak di Jakarta Utara, Veronica Tan alias Vero Ahok rupanya masih pilih-pilih soal makanan. Demi kesehatan, ia menghindari makan gorengan dan masakan bersantan.

Hati memiliki lebih dari 500 fungsi vital dalam proses metabolisme dalam tubuh. Oleh sebab itu, penyakit yang merusak organ ini seperti hepatitis C seharusnya bisa lebih mendapat perhatian.

Minum kopi sudah menjadi kebiasaan banyak orang tiap harinya. Ternyata hal ini bukan tanpa sebab. Peneliti di Harvard menyebutkan kecanduan kopi bisa berkaitan dengan DNA.

Jarang minum susu karena eneg? Sebaiknya Anda mulai mengubah cara berpikir ini jika ingin sehat. Pasalnya, sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa minum segelas susu setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit jantung, lho.

Bagaimana kondom bisa tertelan? Insiden semacam ini diduga terjadi pada saat pasangan suami istri melakukan variasi bercinta berupa seks oral. Beruntung kasus kondom tertelan jarang ditemukan.