Gelombang panas yang melanda Pakistan terus menelan korban jiwa. Bahkan kini, jumlah korban jiwa telah mencapai lebih dari 1.000 orang.

Halo ibu menyusui, apakah saat ini Anda sedang berpuasa? Memberi ASI saat puasa boleh kok. Keluhan haus saat memberi ASI di bulan puasa pun bisa dihindari.

Selama berpuasa, penguapan terjadi di permukaan tubuh sepanjang hari. Biar tidak haus, banyak orang betah berlama-lama ngumpet di ruangan ber-AC.

Berbuka dengan teh manis tentunya bukan hal yang aneh. Tapi bagaimana jika diminum saat sahur?

Setelah hampir 12 jam berpuasa, banyak orang yang memilih berbuka dengan minuman segar atau sesuatu yang dianggap bisa langsung meredakan dahaga seperti air es. Padahal konon minum es saat berbuka dapat mengancam kesehatan tubuh.

Muncul rasa haus di tengah berpuasa wajar terjadi. Namun tak ada seorang pun yang ingin merasakannya karena ini akan mengganggu kekhusyukan beribadah. Untuk memastikan apakah Anda kurang minum atau tidak, ada hal-hal yang dapat diperhatikan.

Seharian menahan rasa lapar dan haus, sebagian orang menganggap wajar jika saat berbuka lantas boleh diberi 'penghargaan' berupa minuman manis. Apa dampaknya?

Saat berpuasa, disebut-sebut pusat rasa haus akan terblokir. Kondisi ini tentu merugikan, sebab saat berbuka keinginan untuk makan akan menjadi lebih besar.

Selama berpuasa, tubuh tidak mendapat asupan cairan selama lebihd ari 8 jam. Lantas, seberapa besar risiko terjadinya dehidrasi?

Saat berpuasa pastinya bisa menimbulkan rasa haus. Nah, agar haus yang dialami tidak terlalu parah, ada baiknya memperhatikan menu yang dikonsumsi.