Beberapa orang merasa perlu mengonsumsi makanan banyak-banyak saat sahur agar kuat berpuasa sepanjang hari. Oleh dokter, cara ini sama sekali tidak dianjurkan.

Penelitian terbaru di Swedia mengungkapkan orang tua yang mengonsumsi banyak ikan dan produk nabati akan hidup lebih lama dibandingkan mereka yang tidak. Hal ini karena keduanya mengandung lemak baik berupa lemak tak jenuh ganda.

Buah kurma dah terkenal kaya akan kandungan karbohidrat, serat dan juga sejumlah mineral seperti magnesium hingga kalsium. ​Karena akan khasiat nutrisi penting, buah yang legit ini jadi favorit banyak orang saat berpuasa. ​Konsumsi secara rutin agar terasa khasiatnya.

Bagi para wanita yang akan memasuki usia menopause, tak ada salahnya mulai rajin meminum jus tomat atau olahan tomat. Sebuah studi mengungkapkan kebiasan ini turut membantu meringankan gejala menopause.

Ketika seseorang selamat dari serangan stroke bukan berarti ia tak kena efek apa-apa. Stroke ternyata bisa merampas kemampuan otak karena merusak ingatan serta memperlambat kemampuan berpikir seperti yang ditemukan dalam studi.

Aktor Chris Pratt secara terang-terangan mengakui dirinya pernah menderita impoten. Hal itu terjadi ketika berat badannya mencapai lebih dari 100 kg. Bagaimana obesitas ini bisa mempengaruhi performa seksual pria?

Penggunaan arang sebagai salah satu bahan dasar di dunia kecantikan semakin populer sejak banyaknya salon-salon kecantikan yang menghadirkan perawatan wajah berupa facial dan masker wajah dari arang.

Gigi dan gusi bersih, senyum indah, dan terhindar dari bau mulut bisa didapat dengan teratur menyikat gigi. Selain itu, nyatanya teratur menyikat gigi juga berhubungan dengan peradangan akibat penyakti kardiovaskular, seperti penyakit jantung.

Sebagai waktu makan yang kali pertama dilakukan untuk memulai hari, pemilihan menu sarapan yang tepat tentu harus dipilih dengan baik. Selain membantu tubuh tetap aktif sepanjang hari, menu sarapan yang tepat juga baik bagi kesehatan.

Nyeri karena mag atau tanda serangan jantung? Kedua hal tersebut dikatakan oleh dokter sebenarnya sangat mirip sehingga tak heran sedikit orang yang menyadarinya.