Sepakbola

Eks Striker Timnas Spanyol Fernando Llorente Pensiun

Eks striker Timnas Spanyol Fernando Llorente memutuskan gantung sepatu. Dia sudah setahun tanpa klub.

Jumat, 17 Feb 2023 09:40 WIB

detikHealth

Cara Membentuk Otot Dada dengan Latihan Mudah di Rumah

Membentuk otot dada yang kuat membutuhkan waktu serta usaha yang cukup. Simak cara membentuk otot dada dengan latihan mudah di rumah.

Jumat, 17 Feb 2023 15:28 WIB

detikHealth

5 Gerakan Untuk Melatih Otot Bahu yang Baik dan Efektif

Bahu adalah salah satu bagian tubuh yang sering menjadi fokus dalam latihan kebugaran. Melatih otot bahu dapat dilakukan dengan gerakan berikut ini.

Kamis, 16 Feb 2023 15:29 WIB

detikHealth

5 Olahraga yang Cocok Buat Self Healing di Akhir Pekan, Bye-bye Stres

Akhir pekan menjadi hari yang tepat untuk melepas stres. Bisa mencoba 5 olahraga berikut agar tubuh tetap rileks dan bugar di akhir pekan.

Sabtu, 18 Feb 2023 06:00 WIB

detikHot

Ustaz Riza Muhammad Jaga Badan demi Perkuat Iman

Sebagai pendakwah, Riza Muhammad berusaha memperkuat sisi spiritual serta memastikan agar tubuhnya sehat dan bugar.

Rabu, 22 Feb 2023 21:40 WIB

detikHealth

5 Aktivitas Menyenangkan saat Bertambah Usia agar Tetap Sehat & Bugar

Penurunan kebugaran tubuh menjadi salah satu masalah yang kerap dihadapi banyak orang ketika bertambahnya usia, terutama semenjak usia 30 tahun.

Senin, 20 Feb 2023 16:43 WIB

detikHealth

Peran Hormon Pertumbuhan Anak dan Cara Meningkatkannya

Hormon pertumbuhan merupakan hormon alami yang mendorong pertumbuhan anak-anak. Bagaimana cara meningkatkannya?

Selasa, 21 Feb 2023 18:18 WIB

detikHealth

Cara Bulking (Menambahkan Massa Otot) untuk Orang Kurus

Proses menambah massa otot disebut dengan bulking. Ini bermanfaat bagi orang yang bertubuh kurus. Bagaimana cara bulking? Simak di sini!

Jumat, 24 Feb 2023 17:18 WIB

detikHealth

Mengenal Vertical Jump, Tips Latihan, dan Cara Melakukannya

Guna meningkatkan kemampuan vertical jump, perlu latihan yang konsisten dan efektif. Simak tips-tipsnya di sini.

Senin, 27 Feb 2023 19:27 WIB

detikHealth

3 Jenis Olahraga untuk Jaga Kesehatan Jantung Seiring Bertambah Usia

Penyakit jantung bukanlah sebuah keniscayaan bagi orang tua, karena pada dasarnya penyakit ini dapat dihindari, salah satunya dengan rajin berolahraga.

Selasa, 21 Feb 2023 09:48 WIB