Mentimun bisa menjadi makanan yang aman dikonsumsi saat diet. Ahli diet juga telah menjelaskan kalau mengonsumsi mentimun baik untuk menurunkan berat badan.
Tidak banyak menguras energi, berjalan kaki di pagi ataupun sore hari ternyata bisa membantu mengurangi lemak di perut. Harus rutin, minimal 30 menit sehari.
Cara menurunkan berat badan beragam metodenya. Wanita ini mengungkapkan metode diet 90-50-30 yang menjaga tubuhnya tetap langsing ideal. Seperti apa metodenya?