Sekalipun mampu menikmati makanan mewah, tetapi pasti ada makanan 'murah' yang selalu jadi andalan. Di antaranya 5 makanan ini yang kerap jadi pilihan teratas.
Berbicara tentang rambut putih atau uban, ada informasi yang menyatakan bahwa ia tidak boleh dicabut. Benarkah? Cek fakta dan akibat mencabut uban di sini!
Protein tak hanya didapat dari telur atau sayuran, tetapi juga dari buah. Seperti 5 buah tinggi protein ini yang bisa dikonsumsi untuk memperkuat massa otot.
Telur adalah sumber nutrisi yang baik. Mengandung protein, vitamin, dan lutein. Boleh dikonsumsi setiap hari, kecuali bagi beberapa penderita penyakit.