Ginjal bekerja menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan menjaga kadar nutrisi penting dalam tubuh. Ada 6 buah yang bisa bikin ginjal sehat, apa saja?
Sarapan dengan pepaya memberikan banyak manfaat, seperti mendukung pencernaan, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan imun. Temukan lebih lanjut di sini!
Berusia lebih dari 77 tahun, tempat makan legendaris di Jakarta Timur ini terkenal dengan menu ayam gorengnya yang selalu ramai diminati. Gimana ya rasanya?
Penelitian menunjukkan pola makan berpengaruh pada kesehatan dan umur panjang. Dan Buettner merekomendasikan kacang, jagung, dan labu sebagai kunci hidup sehat.