Kolesterol tinggi dapat berbahaya bagi kesehatan jantung. Kenali 4 makanan pemicu kolesterol tinggi yang perlu dibatasi, seperti daging merah dan gorengan.
Lebih dari 22 juta jiwa di Indonesia hidup dengan berbagai bentuk disabilitas. Tak sekadar statistik, tapi wajah perjuangan menuju kesetaraan di banyak bidang.
Penelitian menunjukkan bahwa berwisata alam dapat meningkatkan kesehatan mental. Kembali ke alam membantu mengatasi stres dan meningkatkan keseimbangan tubuh.
Studi mengungkapkan bahwa biologis manusia diciptakan untuk alam dan tekanan singkat, bukan tekanan konstan dari kehidupan modern. Peneliti jelaskan hal ini.