Wanita dengan tubuh kurus berpotensi mengalami keguguran lebih besar. Sebaiknya, lupakanlah sejenak acara diet ketat saat Anda hamil.

Ayam memiliki kandungan air, protein, kalsium, fosfor dan zat besi. Ternyata kandungan protein dalam ayam berupa asam amino bisa berkhasiat untuk mengoptimalkan daya pikir.

Sayuran ini seringkali ditemui di pada sup. Aromanya harum segar, dan cocok juga dijadikan sebagai hiasan pada makanan. Tapi siapa sangka kalau sayuran yang kerapkali dihindari anak-anak ini memiliki khasiat yang cukup banyak. Salah satunya adalah mengatasi hipertensi. Simak info lengkapnya di sini!

Salah satu mitos menyebut minum kopi saat hamil bisa menyebabkan keguguran tapi hal ini belum bisa dibuktikan. Tapi sebaiknya ibu hamil membatasi asupan kopi karena bisa berdampak pada perkembangan janin yang dikandungnya.

Minum teh untuk sebagian orang sudah seperti gaya hidup yang tak boleh terlewatkan. Tidak hanya di pagi atau sore hari saja, teh terkadang juga disajikan hampir setiap hari dan setiap saat. Tapi benarkah teh dapat menyerap vitamin dan mineral yang seharusnya baik untuk tubuh?

Jika Anda ingin sarapan yang praktis namun tetap sehat, menu sereal sarapan pagi ini bisa jadi alternatif menarik. Terbuat dari gandum utuh dengan beragam pilihan rasa yang pastinya enak dan sehat!

Kecanduan rokok, narkoba atau alkohol sepertinya sudah banyak terjadi pada orang-orang di seluruh dunia. Tapi ada beberapa kecanduan yang tercatat paling aneh di dunia. Apa saja?

Ingat-ingatlah kata-kata ini. Kalau mau hidup sehat jangan lupakan si ikan laut. 'Tiada minggu tanpa ikan laut', artinya orang perlu mengonsumsi ikan laut minimal 1-2 kali dalam seminggu demi kandungan omega yang mujarab.

Selama ini banyak sekali dijumpai berbagai minuman yang dilengkapi dengan royal jelly. Tapi apa sebenarnya manfaat dari royal jelly murni ini untuk tubuh?

Seiring bertambahnya umur, tak hanya kulit saja yang bermasalah. Rambut pun ikut mengalami efek buruk.