Amankah Bersahabat dengan Kafein?

Rasa khawatir adalah suatu hal yang wajar, tetapi hal ini jangan sampai berlarut-larut hingga menyebabkan stres kronis dan mempengaruhi kesehatan. Peneliti dari Benenden Health menunjukkan hal-hal yang merupakan sumber kekhawatiran terbesar seseorang.

Tapi bagi Anda yang mulai menginjak usia 40 dan ingin tetap cantik, tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam. Anda bisa melakukan perawatan harian sendiri dengan biaya yang lebih murah asalkan dilakukan dengan rutin.

Wajah yang terlihat kusam karena lelah atau kurang tidur bisa menghambat kinerja Anda di kantor. Agar penampilan lebih segar dan cantik secara instan, ikuti tips berikut ini.

Aroma dan rasa bawang putih bikin masakan makin sedap. Bawang putih juga punya manfaat yang lebih hebat lagi. Jika rajin dikonsumsi dalam keadaan utuh atau mentah, bumbu masak ini juga bisa mencegah penyakit mematikan seperti kanker!

Kehidupan seksual seseorang yang memuaskan dapat menunjukkan kualitas kehidupan yang lebih baik di masa tua. Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang merasa puas akan kehidupan seksualnya, akan memiliki proses penuaan yang lebih sehat.

Metode cuci otak yang pernah dijalani Menteri BUMN Dahlan Iskan konon dipercaya sangat mujarab mengobati stroke. Sebegitu hebatkah metode ini? Ternyata ada cara lain yang lebih sederhana.

Memiliki rambut beruban sesuai dengan umurnya memang sudah seharusnya. Tapi akan sangat menyebalkan jika rambut putih atau uban itu muncul saat usia masih muda.

Buah-buahan segar seperti jeruk, pepaya, serta mangga bisa jadi camilan segar di siang hari. Kadar airnya tinggi dengan rasa manis alami. Khasiatnya juga sangat hebat, tubuh jadi kebal terhadap penyakit dan lebih bugar!

Pijat merupakan cara tradisional yang efektif untuk menghilangkan rasa lelah, tegang bahkan bisa jadi terapi pengobatan. Beda teknik pijat, beda pula khasiatnya.