Minuman berenergi sering disebut-sebut sebagai pemicu beragam penyakit, termasuk penyakit jantung. Karenanya banyak anjuran untuk tidak mengonsumsi minuman ini secara sembarangan. Namun, sebuah studi baru menunjukkan minum minuman berenergi baik untuk jantung.

Sudah lama diketahui jika minuman yang konon berasal dari China ini tak hanya enak dan menghangatkan tubuh, tetapi juga mengandung manfaat kesehatan yang luar biasa.

Minuman bersoda atau soft drink memiliki kandungan kafein yang tinggi, dan tentunya tidak baik dikonsumsi anak-anak secara berlebihan. Namun bagaimana bila bayi usia 1 bulan yang meminumnya? Sangat mengerikan pastinya!

Cokelat diperkirakan sudah dipakai sebagai bahan makanan sejak dulu kala. Namun, baru kali ini diketahui bahwa cokelat digunakan sebagai bumbu, bukannya minuman. Fakta ini terkuak saat artefak yang ditemukan di Meksiko selesai diteliti.

Salah satu hal penting yang sebaiknya dilakukan ketika tengah diet adalah menghindari minuman dengan kandungan kalori tinggi seperti soft drink atau minuman soda, kafein, minuman olahraga atau alkohol.

Diet alkaline didasarkan pada keyakinan makanan tertentu bisa mempengaruhi keasaman cairan tubuh termasuk urine atau darah, karenanya bisa digunakan untuk mengobati atau mencegah penyakit.

Kopi dalam takaran yang wajar bisa memberikan manfaat seperti membangkitkan stamina hingga melawan kanker. Namun kopi bisa menjadi tak sehat kalau berlebihan dan memicu berbagai masalah.

Soda dengan rasanya yang manis dan segar di tenggorokan menjadi minuman favorit untuk semua kalangan usia. Sayangnya, mengonsumsi soda terlalu banyak bisa merusak tubuh dan membuat Anda gemuk.

Penelitian menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan performa kerja seseorang sepanjang hari. Tetapi terlalu banyak mengonsumsinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Saat menstruasi, selain emosi yang naik-turun, nafsu makan juga meningkat. Agar tubuh tetap sehat dan mood juga stabil selama periode haid, Anda harus memperhatikan makanan yang diasup. Jalankanlah pola diet sehat dan bernutrisi lengkap.