Diet keto perlu adaptasi 3-14 hari pada tubuh yang terbiasa mengonsumsi karbohidrat. Diet tak perlu mengakibatkan stres meski mengontrol ketat porsi makan.
Menjadikan influencer sebagai role model sah-sah saja, selama itu tidak merugikan atau menyakiti diri sendiri. Bagaimana dengan diet vegan ala influencer?
Ani Yudhoyono mengaku tak bisa selalu tersenyum. Namun, dia berusaha untuk menunjukkannya di depan keluarga juga masyarakat yang selama ini mendukungnya.
Tren mukbang tidak hanya melanda kaum millenial saja. Tapi juga pasangan kakek dan nenek, yang aktif mengunggah video makan mereka dengan gaya menggemaskan.