Sebagian besar orang puasa akan mengalami rasa kantuk yang tak tertahankan pada siang hari. Apa yang menyebabkan orang jadi gampang mengantuk saat puasa?

Perubahan suasana hati alias mood sangat mempengaruhi aktivitas sehari-hari, terlebih lagi bagi wanita. Untuk mengatasi perubahan mood tersebut, makanan dengan nutrisi sehat dan tepat menjadi salah satu solusinya.

Pemulihan tubuh pasca melahirkan memerlukan nutrisi yang sempurna. Konsumsilah makanan berikut agar tubuh ternutrisi dengan baik dari segi fisik maupun mental.

Siapa bilang tak punya lambung orang tak bisa makan? Dua gadis membuktikan mereka masih bisa hidup normal setelah lambungnya diangkat karena kanker. Tapi syaratnya makan tak bisa banyak-banyak kadang 1 sendok atau maksimal sepertiga porsi biasa.

Buah yang banyak mengandung air ini biasa dijadikan salah satu pelengkap rujak atau gado-gado. Selain itu, enak juga dijadikan minuman segar pelepas dahaga. Tapi siapa sangka kalau mentimun juga bisa menghilangkan sariawan dan menurunkan demam? Yuk, simak infonya di sini!

Terus menerus merasa lelah atau capek banyak dialami orang, padahal sudah dibawa istirahat dan tidur yang cukup. Pertanda apa lelah yang tak berkesudahan?

Wanita dengan tubuh kurus berpotensi mengalami keguguran lebih besar. Sebaiknya, lupakanlah sejenak acara diet ketat saat Anda hamil.

Ayam memiliki kandungan air, protein, kalsium, fosfor dan zat besi. Ternyata kandungan protein dalam ayam berupa asam amino bisa berkhasiat untuk mengoptimalkan daya pikir.

Sayuran ini seringkali ditemui di pada sup. Aromanya harum segar, dan cocok juga dijadikan sebagai hiasan pada makanan. Tapi siapa sangka kalau sayuran yang kerapkali dihindari anak-anak ini memiliki khasiat yang cukup banyak. Salah satunya adalah mengatasi hipertensi. Simak info lengkapnya di sini!

Salah satu mitos menyebut minum kopi saat hamil bisa menyebabkan keguguran tapi hal ini belum bisa dibuktikan. Tapi sebaiknya ibu hamil membatasi asupan kopi karena bisa berdampak pada perkembangan janin yang dikandungnya.