banyak orang kurus yang berusaha menambah berat badan dengan cara yang salah. Misalnya makan junk food, atau konsumsi suplemen tidak penting. Padahal ada cara sehat untuk menambah berat badan agar si tubuh kurus jadi lebih ideal.

Sakit pada tulang belakang bisa sangat mengganggu aktivitas, terlebih lagi jika sudah mencapai tahap yang kronis. Anda bisa melakukan beberapa hal untuk mengurangi rasa sakit pada tulang belakang sebelum pergi ke dokter.

Para vegan umumnya mengonsumsi suplemen kalsium untuk menggantikan sumber kalsium dari produk hewani. Kini mereka wajib waspada karena penelitian menunjukkan, konsumsi suplemen kalsium bisa tingkatkan risiko penyakit jantung.

11 Ekor monyet hasil razia Satpol PP Jakarta Timur dibawa ke Balai Kesehatan Hewan dan Ikan (BKHI) Ragunan untuk dikarantina. Satwa malang hasil tangkapan razia topeng monyet ini berasal dari kampung monyet di Cipinang, Jakarta Timur.

Lama tak beratraksi sulap, Deddy Corbuzier yang belakangan dikenal sebagai host acara TV punya kesibukan baru lagi. Ia tengah gencar mengampanyekan sebuah metode diet bernama 'Obssesive Corbuzier Diet' (OCD) yang ia gagas.

Setelah berhasil sembuh dari kanker, apalagi kanker payudara, seseorang takkan bisa hidup tenang begitu saja karena risiko kambuh masih bisa menghampiri. Beruntung tingkat keberlangsungan hidup survivor kanker dapat dibantu dengan pandai-pandai memilih asupan.

Sebelumnya para pria sangat dianjurkan mengonsumsi vitamin C karena terbukti sanggup menjaga kesehatan kelenjar prostatnya. Namun ternyata manfaat itu akan hilang begitu saja dan berbuah derita jika kadar vitamin C-nya berlebihan.

Olahraga memang baik untuk kesehatan, baik untuk otot maupun untuk tulang. Jika melakukannya secara rutin, selain mendapat postur tubuh yang semakin bagus, tubuhpun akan semakin bugar. Tapi ternyata olahraga yang terlalu diforsir terutama untuk pemula itu tidak bagus lho.

Tidak sedikit orang yang merasa malas dalam melakukan kegiatan fisik. Padahal kalau tidak dilakukan dengan baik ditambah kurang kalsium, kepadatan tulang bisa menurun dan mengakibatkan osteoporosis.

Susu mungkin bukan satu-satunya sumber kalsium, namun susu sangat dibutuhkan tubuh guna menyempurnakan kebutuhkan kalsium dalam tubuh. Karena jika tidak cukup kalsium, akibatnya bisa terkena osteoporosis, bahkan sebelum waktunya.