Sarapan penting untuk kesehatan. Melewatkannya dapat menyebabkan kelelahan, ketidakseimbangan hormon, kecemasan, kenaikan berat badan, dan penyakit jantung.
Ketahui waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna menghilangkan lemak perut. Penelitian menunjukkan puasa teratur efektif dalam pembakaran lemak.
Nilai tukar dolar AS menguat terhadap rupiah, mencapai Rp 16.746/US$. Dolar juga menguat terhadap mata uang Asia-Pasifik, meski melemah terhadap rupee India.