Terkenal sebagai salah satu diet yang 'berhasil' turunkan bobot, banyak ahli justru menganggap di tahun 2020 ini diet keto justru jadi diet terburuk. Mengapa?
Sudah lama kita mendengar adanya kaitan antara cahaya gadget dengan akibatnya pada kesehatan kita. Salah satunya bisa sebabkan penuaan dini pada kulit.
Macam-macam diet muncul, ada yang aneh, tak masuk akal, sampai menjanjikan hasil yang 'terlalu baik'. Namun itu semua bukan yang terbaik menurut para ahli.