Lemak memang bisa menumpuk di bagian tubuh mana saja, tapi lemak yang ada di perut diketahui lebih susah dihilangkan ketimbang lemak di bagian tubuh lain. Kenapa bisa begitu?

Ada yang bilang, aturan dibuat untuk dilanggar. Semakin dilarang, akan semakin tergoda untuk mencobanya. Hal ini juga berlaku untuk diet. Ternyata orang yang suka bandel dalam berdiet justru lebih berhasil dari yang patuh!

Sebagian besar orang di kota besar banyak menghabiskan waktu di kantor. Sangat sedikit waktu untuk memasak dan makan dengan benar. Kebanyakan mereka memenuhi laci kerja dengan junk food dan beberapa camilan manis.

Cholecystitis adalah peradangan kantong empedu. Kantong empedu adalah organ berbentuk buah pir di sisi kanan perut, tepat di bawah hati. Kantong empedu menyimpan empedu, yaitu cairan pencernaan yang dilepaskan ke usus kecil.

Melewatkan sarapan sering dianggap sebagai taktik penurunan berat badan. Sayangnya, itu justru merugikan tubuh. Makan buah-buahan saat sarapan bisa jadi cara sehat untuk dapat menurunkan berat badan.

Secara umum, semua olahraga memang bisa menyehatkan dan membuat badan selalu bugar. Tapi ada beberapa jenis olahraga yang tidak perlu dilakukan dan sebaiknya dihindari, jika Anda ingin menurunkan berat badan.

Penurunan berat badan menjadi resolusi banyak orang tiap tahun. Jika Anda sering gagal berdiet karena tak bisa makan sedikit, mungkin diet yang satu ini bisa jadi solusi. Makan kenyang dan banyak tetapi badan tetap ramping. Mau?

Dok, adik saya didiagnosis usus buntunya lengket sehingga tidak bisa kentut. Apakah usus buntu yang lengket penyebab tidak bisa kentut dan harus dioperasi?

Cokelat dan jagung diketahui dapat mengganggu saluran pencernaan. Makanan enak ini punya pengaruh juga terhadap sistem pencernaan jika kita makan terlalu banyak. Makanan apa saja yang dapat mengganggu pencernaan?

Kegemukan tidak hanya dipengaruhi oleh berapa banyak makanan yang kita makan dan seberapa banyak kita berolahraga. Jam biologis dalam tubuh juga sangat berpengaruh.