Ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar? Menjaganya tak selalu dengan latihan fisik terus menerus, tapi juga memperhatikan asupan makanan yang memang dibutuhkan oleh tubuh. Apa saja 5 makanan ini? Simak infonya di sini!

Ibu yang baru melahirkan pasti dipusingkan dengan masalah berat badannya, karena banyak berat badannya naik drastis saat hamil. Kini ibu hamil bisa menjaga berat badannya dengan probiotik.

Apabila seseorang sudah mengidap diabetes, maka seumur hidup ia akan sangat tergantung kepada obat-obatan. Jadi jangan pernah anggap remeh penyakit ini dan kenali gejalanya sejak dini.

Selama ini banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya terkena penyakit batu empedu. Untuk itu kenali tanda-tanda penyakit batu empedu.

Selama ini DHA diketahui sebagai nutrisi penting untuk pertumbuhan otak, terutama pada usia bayi dan balita. Ternyata DHA juga bisa mencegah serangan asma.

Anda pecinta teh? Jenis teh apa yang sering Anda minum? Ternyata tak hanya kaya antioksidan, setiap jenis teh memiliki khasiat dan manfaat tersendiri untuk tubuh. Mulai dari camomile tea, jasmine tea, sampai dengan white tea. Temukan infonya di sini!

Hampir semua orang berpikir kolesterol sesuatu yang jahat dan harus dihindari, padahal tidak semua kolesterol itu jahat. Karena tubuh tetap membutuhkan asupan kolesterol yang baik.

Gaya hidup modern membuat orang harus terus mengaktifkan otaknya yang kadang membuat stres. Otak yang terus mengalami tekanan menjadi sumber kegilaan.

Kapolres Lumajang geram ketika melihat anak buahnya memiliki berat badan yang over wight. Dengan berat badan yang berlebihan, dikhawatirkan akan mengganggu kualitas kerja polisi. Program diet pun diberlakukan.

Memiliki perut yang ramping merupakan impian semua orang. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan perut ramping dengan cepat dan sehat.