Kandungan vitamin C dan E dalam buah ini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari berbagai serangan penyakit.

Kehamilan adalah saat ketika banyak perubahan hormon terjadi di dalam tubuh. Jadi mungkin ada beberapa konsekuensi yang tak diinginkan dari perubahan hormon tersebut. Salah satunya adalah keluhan sering pusing dan pingsan selama kehamilan.

Diet selalu menjadi jalan keluar bagi perempuan untuk mendapatkan tubuh yang indah. Namun apakah program diet yang Anda jalankan bagus untuk dilakukan? Jangan-jangan, diet itu justru bisa menganggu kesehatan Anda.

Teratai (Nelumbium Nelumbo Druce) tidak hanya cantik dijadikan tanaman hias. Bagi kesehatan, Teratai dapat dimanfaatkan untuk berbagai obat herbal

Hati adalah organ yang vital dari tubuh dan perlu dijaga agar tetap sehat. Cari tahu ciri organ hati kotor dan makanan yang bisa menjadi pembersih hati untuk membantu detoksifikasi secara alami.

Bagi kesehatan tubuh Jengkol dapat menambah zat besi serta mencegah meningkatnya kadar gula darah.

Rimpang Garut (Maranta arundinacea) digunakan sebagai salah satu sumber pangan dan bahan baku industri.

Kehamilan dapat menjadi pengalaman yang indah. Namun, dalam bulan-bulan pertama kehamilan hampir setiap perempuan mengalami gejala yang tidak menyenangkan, misalnya mual di pagi hari.

Demi bentuk tubuh ideal, perempuan rela melakukan apa saja. Seringkali diet tanpa pengawasan menjadi solusinya. Sudah benarkah diet yang selama ini Andalakukan?

Diet atau mengatur pola makan penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Tapi jangan terjebak pola diet yang keliru dengan mempercayai mitos yang justru malah merugikan kesehatan.