Selain terapi, sebuah studi terbaru menemukan solusi untuk menurunkan tingkat depresi. Mereka menyarankan sesi pengajaran pola makan sehat sebagai langkah pencegahan pada pasien dengan gejala depresi.

Hidup sehat dengan bentuk tubuh yang proposional adalah dambaan setiap orang, tak terkecuali M. Valdis Yurindra (20). Dengan bobot di atas batas normal, Valdis kemudian memutuskan untuk berdiet dan bobotnya berhasil turun 22 kg.

Pekerjaan yang mengharuskan Anda untuk selalu duduk di belakang meja seringkali membuat bobot terus naik tanpa disadari. Nah, perubahan pola makan menjadi salah satu kunci utama jika Anda ingin menurunkan berat badan kembali, seperti yang dilakukan oleh Indah Purwaningsih (26).

Jatuh cinta bisa membuat seseorang melakukan apa saja, termasuk menurunkan berat badan. Setidaknya itulah yang dirasakan oleh Ang Handika (20). Karena wanita yang disukainya tidak menyukai pria yang gemuk, ia pun berusaha untuk menurunkan berat badannya.

Bentuk tubuh yang gemuk tentu akan menurunkan kepercayaan diri seseorang, tak terkecuali Agita Tunjung Sari (22). Berat badannya yang di atas rata-rata membuatnya sering diejek oleh teman-temannya. Ia pun diet dan berhasil menurunkan berat badannya 44 kg.

Menurut data kantor Polri, pada tahun 2013 telah terjadi sekitar 100.000 kecelakan, dengan korban meninggal 26.410 jiwa, dan korban luka berat 28.430 orang. Kemenkes pun menyampaikan sejumlah imbauan untuk menekan kecelakaan di jalanan.

Indonesia merupakan negara ketujuh yang memiliki pasien diabetes terbanyak di seluruh dunia. Tercatat hingga tahun 2014 ini, pasien diabetes di Indonesia mencapai angka 8,6 juta orang. Hal ini sangat disayangkan, mengingat pasien diabetes di Indonesia sebagian besar berusia 20-59 tahun, atau masih berusia produktif.

Sang ibu sempat ditawari untuk aborsi karena peluang hidup bayinya sangat kecil. Mengapa begitu? Ternyata karena kedua orang tuanya sama-sama mengalami kekerdilan. Namun bayi ini membuktikan ia bisa bertahan hidup.

Gajah mati meninggalkan gading, pelawak mati meninggalkan gema tawa. Jojon meninggal dunia pagi ini. Tapi, gema tawa yang tercipta dari lawakan-lawakannya akan abadi, melintasi zaman dan generasi.

Gaya hidup modern yang tidak sehat menyebabkan penyakit degeneratif seperti jantung atau diabetes kian menjamur. Namun, bukan itu saja. Data statistik menunjukkan bahwa wanita muda dengan gaya hidup tak sehat berisiko mengalami penyusutan tinggi badan.