Kisah diet inspiratif datang dari pemuda di India. Tadinya ia memiliki berat badan 150 kg, tapi dalam waktu 2,5 tahun, ia berhasil memangkas setengah bobotnya.
Jepang terkenal dengan makanannya yang lezat dan mendunia. Namun ada beberapa makanan yang memiliki rating terburuk, meski tampilannya terlihat menggiurkan.
Kembang kol jadi menu andalan karena mudah diolah dan cocok dipadukan dengan banyak bumbu. Sayangnya, tanpa sadar melakukan kesalahan kecil saat memasaknya.