Sejumlah gejala diabetes rupanya seringkali muncul pagi-pagi setelah seseorang baru bangun tidur. Salah satunya berupa mulut gampang kering, begini kata pakar.
Minum kopi pagi hari dipercaya dapat meningkatkan energi sebelum beraktivitas. Namun, apa yang terjadi jika minum kopi pagi-pagi tapi perut masih kosong?
Rupanya selama ini banyak anjuran pola makan yang diklaim menyehatkan tetapi sebenarnya hanyalah mitos. Hal tersebut diungkap oleh binaragawan Ade Rai.
Kebas dan kesemutan bisa jadi tanda kekurangan Vitamin B1, B6, dan B12. kamu bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dengan mengonsumsi suplemen vitamin neurotropik.