Stamina Terjaga Saat Puasa. Sahur minum jus blender, buka puasa jangan makan berat.

Sudah mencoba diet sehat tapi berat badan tak kunjung menurun? Sepertinya Anda harus memperhatikan lagi makanan yang dikonsumsi. Sebab ada beberapa makanan sehat yang justru memungkinkan Anda menjadi lebih gemuk.

Sejak lama minuman energi yang dijual di pasaran bisa membantu tingkatkan stamina. Sayangnya gangguan kesehatan bisa dialami jika terlalu banyak dikonsumsi. Cara alami seperti konsumsi jus buah juga bisa meningkatkan energi secara alami.

Usai bersantap berat, kami masih ingin duduk-duduk makan angin di tepian kolam renang hotel. Segelas mocktail dan cake chocolate menemani obrolan kami hingga mata tak bisa lagi diajak berkompromi.

Baru-baru ini saya mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan berat badan saya, dan hasilnya mengejutkan, BB saya turun sampai 4 kg selama 2 minggu. Sebenarnya, bagaimana cara diet yang sehat? Tanpa saya harus minum obat?

Puasa Ramadan tak lama lagi. Nah, bagi yang menjalankannya diimbau agar menjaga pola makan saat berbuka dan sahur dengan baik. Jangan sampai asal makan dan minum yang justru berdampak buruk bagi kesehatan.

Puasa Ramadan tak lama lagi. Bagi yang menjalankannya diimbau agar menjaga pola makan saat berbuka dan sahur dengan baik. Jangan sampai asal makan dan minum yang justru berdampak buruk bagi kesehatan.

Kegiatan mengurangi obesitas di kalangan anak sekolah Amerika semakin gencar. Seperti penyajian menu vegetarian dan pemakaian sumber protein dengan greek yogurt. Kini USDA melakukan gerakan “Smart Snacks In Schools” untuk membatasi camilan tidak sehat.

Agar bisa berfungsi dengan baik, setiap sel dalam tubuh manusia membutuhkan air. Jika kekurangan air, maka tubuh mengalami dehidrasi. Ini dia mitos dan fakta soal dehidrasi.

Selama bulan suci Ramadan, Anda bisa menikmati hidangan fusion Thailand yang lezat di restoran ini. Mengangkat konsep hidangan buffet, bersantap akan semakin nikmat dengan kenyaman dan dekorasi meriah ala Timur Tengah.