Mengonsumsi air putih saat perut kosong punya berbagai manfaat. Akan lebih baik ini menjadi kebiasaan yang sering dilakukan agar terhindar dari banyak penyakit.
Peneliti menilai diet tinggi protein seperti pada program diet Atkins dan diet South Beach, dapat membantu penurunan berat badan menjadi lebih efektif.
Duuut! Apakah kamu baru saja kentut? Perlu diketahui, kentut tak sekadar gas yang keluar melalui dubur. Kentut juga bisa jadi petunjuk masalah pencernaan.