Hiruk pikuk Jakarta tak urung membuat penat. Agar pikiran segar kembali, cobalah kabur sejenak saat akhir pekan ke tempat yang tenang dan tak jauh seperti Pulau Bulat di Kepulauan Seribu.
Halmahera Barat tercatat diguncang gempa sebanyak 611 kali dalam kurun waktu 16-23 November 2015. Dampak gempa yaitu 934 rumah rusak dan 9.610 orang mengungsi.
Walaupun rasanya gurih dan enak, tapi mi instan juga kurang baik jika sering dikonsumsi. Banyak penelitian tentang dampak konsumsi mie ini bagi kesehatan dalam jangka panjang.
Salah satu alasan menyantap mi instan karena penyajiannya yang praktis. Tapi, produk olahan makanan ini kurang baik untuk kesehatan jika dikonsumsi setiap hari atau sering.
Sayuran berwarna hijau perlu dikonsumsi tiap hari. Selain serat dan antioksidan, bayam juga tinggi zat besi. Agar si kecil tertarik mengonsumsinya, olah jadi berbagai sajian lezat!