Ada sebagian orang yang tak suka mengonsumsi ikan. Alasannya bermacam-macam, mulai dari alergi, malas membuang durinya, sampai karena tampilannya yang tak menggugah selera. Anda termasuk salah satunya? Mungkin Anda akan menyesal setelah membaca berbagai manfaat hebat dari mengonsumsi ikan berikut ini.

Wanita bekerja cenderung merasa stres karena mempunyai banyak pikiran. Agar merasa cukup rileks, ada rutinitas sehari-hari yang bisa membuat hidup lebih bahagia. Apa saja?

Belakangan obesitas menjadi epidemi di berbagai belahan dunia. Kondisi ini diperkirakan akan mendorong banyak wanita usia produktif untuk menjalani operasi bariatrik.

PBB mengumumkan bahwa tahun 2013, akan menjadi tahun bangkitnya bahan makanan quinoa. Biji-bijian yang pertama kali ditemukan oleh suku Inca di Peru ini dianggap bisa menajdi solusi untuk masalah kelaparan dan malnutrisi di dunia.

Obesitas dan diabetes saling terkait satu sama lain yang keduanya sama-sama dipengaruhi oleh pola makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak sehat. Sehingga orang yang berisiko terhadap diabetes maupun obesitas, harus lebih selektif memilih makanan.

Donor darah punya banyak manfaat. Selain menyehatkan si empunya tubuh, rutin donor darah juga dapat membuat Anda menyelamatkan banyak nyawa. Untuk tubuh sendiri, apa saja sih manfaatnya?

Masalah kesuburan bisa dialami siapa saja, wanita ataupun pria. Pola makan tak sehat bisa jadi salah satu penyebabnya. Agar kesehatan reproduksi tetap terjaga perlu dikonsumsi makanan yang bisa memberikan nutrisi bagus.

Mencapai kepuasan seksual atau orgasme masih menjadi isu terbesar dalam bercinta. Ini sembilan jenis makanan yang bisa membantu Anda dan pasangan dapatkan orgasme dan kepuasan seksual yang lebih maksimal.

Bayi kembar sering memiliki berat lahir yang rendah karena harus berbagi nutrisi dengan saudaranya selama di dalam kandungan. Untuk mencegah hal tersebut, wanita yang hamil kembar harus mampu memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan.

Anda mungkin pernah merasa terlalu letih, kurang bertenaga dan mudah lelah meski telah makan dan tidak melakukan aktivitas fisik yang berat. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai hal yang mungkin tidak Anda sadari seperti kurang minum atau konsumsi obat.