Seseorang mungkin telah berusaha menjauhi faktor penyebab penyakit jantung seperti makanan berlemak, merokok dan kurangnya aktivitas fisik. Tetapi risiko penyakit jantung ternyata dapat meningkat karena faktor lain yang mungkin mengejutkan Anda.

Tak jarang orang yang rela diet ketat dengan menahan lapar sampai bersakit-sakit. Padahal diet tersebut bisa berbahaya bagi kesehatan dan cenderung membuat tubuh kembali seperti semula.

Ayam taliwang merupakan sajian khas Lombok yang kondang dengan rasa pedas menggigit. Mata langsung melek ketika menyuap ayam bakar dengan cocolan 2 jenis sambal encernya yang khas. Dinikmati dengan pelecing kangkung yang segar pedas. Huah..huah bikin ketagihan!

Kelebihan asupan kalori tidak hanya berasal dari makanan, tapi juga minuman. Selain jumlah kalori, Anda pun harus memerhatikan kapan saat yang tepat untuk meminum minuman tertentu agar diet berhasil dan tubuh pun lebih sehat.

Eamonn Kilbride meregang nyawa sesaat setelah asyik berjoget Gangnam Style. Sebelum meninggal, pria 46 tahun ini mengaku dadanya sakit. Nah, agar joget Gangnam Style tak bikin bahaya, perhatikan hal-hal berikut.

Banyak produk-produk yang diklaim bisa menghancurkan lemak di area tertentu seperti perut, lengan dan paha. Sekadar janji manis untuk promosi, atau benar efektif?

Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan saat berada di kantor. Latihan ini akan membantu mengurangi lemak. Ini dia delapan foto yang bisa dipraktekkan sesuai saran dari pakar kesehatan olahraga, Michael Triangto.

Hampir semua wanita ingin memiliki tubuh langsing. Berbagai cara mereka lakukan untuk mengurangi lemak dalam tubuh. Namun tahukah Anda, memiliki lemak terlalu tipis akan mempengaruhi siklus menstruasi?

Sedot lemak seringkali jadi solusi instan bagi orang-orang yang merasa berat badannya berlebih. Tapi apakah sedot lemak menjamin untuk terus langsing? Tentunya tidak. Ini yang harus Anda lakukan agar tubuh tidak kembali gemuk.

Haykel tahu betul bagaimana rasanya memiliki bobot tubuh berlebih hingga obesitas. Dengan tinggi badan 167 cm ia memiliki bobot tubuh mencapai 125 kg. Kondisi ini membuat kakinya sangat sakit.