Dengan bangga Jo Short memperlihatkan 'bayi ajaib' yang sudah lama ditunggu-tunggunya. Tanpa rasa menyerah, Jo akhirnya bisa melahirkan bayinya sendiri setelah 19 kali mengalami keguguran dalam 15 tahun terakhir.

Kebanyakan orang saat ini memilih tidur bersama 'gadget' daripada dengan guling atau bantal. Tetapi bukannya mengantuk, justru mata semakin terjaga. Padahal inilah yang menyebabkan pola tidur menjadi berantakan.

Sebuah studi baru berhasil mengungkapkan manfaat lain dari minum kopi. Kandungan kafeinnya sering disebut berefek buruk untuk kesehatan. Namun penelitian yang dilakukan Mayo Clinic, justru menyebutkan rutin minum kopi berefek positif bagi kesehatan.

Banyak wanita yang pernah mengalami insomnia karena sindrom pramenstruasi. Hal tersebut tentu memengaruhi kemampuan dan kualitas wanita untuk tidur.

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi kafein sebelum olahraga bisa meningkatkan tenaga dan ketahanan tubuh. Untuk hasil olahraga yang lebih maksimal, pilihlah kafein alami. Bukan yang buatan dari minuman energi.

Apakah Anda merasakan kelelahan setiap waktu? Banyak orang kerap merasakan seperti itu tanpa mengetahui apa penyebabnya. Ada beberapa hal di dalam tubuh yang berkaitan dengan keletihan.

Kopi sering dihindari karena meninggalkan noda di gigi. Tenang, sensasi minum kopi bisa juga dinikmati tanpa harus merusak gigi, bahkan bisa sekaligus memberikan perawatan sebab para ilmuwan menciptakan sikat gigi mengandung kafein.

Apapun jenisnya, manfaat teh bagi kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Baik itu teh hijau, teh hitam maupun teh oolong. Namun agar manfaatnya bisa didapatkan secara maksimal, minum teh pun ada aturannya.

Dibandingkan teh hijau atau teh merah, teh oolong mungkin belum terlalu banyak dikenal di Indonesia. Namun jika bicara soal manfaatnya untuk kesehatan, teh yang ditemukan di China pada era dinasti Ming ini tidak kalah bagus.

Kerut-kerut di wajah memang bisa disamarkan dengan kosmetik, begitu pula tanda-tanda penuaan lain. Namun sebenarnya berbagai tanda di wajah merupakan isyarat kondisi kesehatan yang tersirat.