Selai buah umumnye diolah dari jenis buah berry, nanas atau apel. Buah-buahan tropis tak kelah enak jika dibuat selai. Seperti selai nangka. Rasa legit buah nangka dan aroma wanginya sangat enak dinikmati dengan roti.

Raw foodist atau penganut pola makan serba mentah percaya bahwa gizi makanan paling optimal jika tak dimasak. Pasalnya, pemanasan akan mengurangi nutrisi dalam makanan. Padahal hampir semua orang suka makanan yang dimasak.

Produk pelangsing yang mengandung acai berry hingga kini masih diburu oleh mereka yang berusaha menurunkan berat badan. Apakah memang buah dari kelompok berry itu memang bisa membuat timbangan turun?

Siapa tak suka dengan cokelat? Salah satu camilan manis yang populer ini disukai hampir oleh segala usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

Menyadari pentingnya penggunaan produk kecantikan dengan bahan yang aman, Nivea meluncurkan produk terbarunya, Nivea Visage 'Sparkling White'. Produk terbaru Niva ini mengklaim dapat menambah kecerahan kulit hingga 10 kali lipat.

Semakin banyak jenis berry baru yang dipercaya ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit. Salah satunya adalah lingonberry. Buah berry dari Swedia ini disebut-sebut akan menjadi buah super yang ampuh turunkan berat badan.

Untuk mencegah diabetes tipe 2 sebaiknya atur pola makan dan cek kadar gula darah secara rutin. Beberapa makanan, seperti cokelat, teh, dan buah berry mengandung flavonoid yang efektif turunkan risiko diabetes tipe 2.

Setiap orang ingin banyak makan tapi tidak sampai gemuk dan tetap sehat. Mungkin yang harus mereka cari adalah apa yang disebut sebagai 'makanan sempurna', makanan yang menyehatkan, enak, porsinya besar dan mengenyangkan. Adakah makanan seperti itu?

Jika Anda selama ini hanya mengandalkan konsumsi obat untuk menurunkan atau menjaga kadar kolesterol, maka sebaiknya Anda alihkan dengan melakukan cara alami. Tak hanya lebih sehat, cara ini juga akan membuat Anda tak lagi bergantung pada obat.

Agar anak-anak bisa tumbuh dengan optimal dan tetap berenergi menjalani hari-harinya, makanan memegang peranan yang sangat penting. Mereka memang bisa mengonsumsi berbagai jenis makanan, tapi ada beberapa asupan yang sangat baik agar si kecil tetap bernergi dan bersemangat menjalani hari-harinya.