Suka roti untuk sarapan? Bisa mencoba sandwich dengan isian yang kaya nutrisi. Atau segelas smoothies yang kaya vitamin dan serat. Alternatif sarapan ini bisa menjaga berat badan tetap stabil.

Untuk berbulan madu, traveler akan selalu mencari destinasi wisata yang romantis. Tak perlu jauh-jauh ke Hawaii untuk mendapatkan eksotisme pantai, Sabang pun memilikinya!

Penyerang Galatasaray Didier Drogba "menyerang" suporter Fenerbahce yang terindikasi melakukan tindak rasialisme. "Serangan balik" Drogba itu dilancarkan lewat kata-kata pedas di Fcebook dan juga gambar di Instagram.

Saat mengalami gangguan kesehatan ringan seperti radang tenggorokan atau diare, Anda tak harus langsung lari ke dokter atau minum obat. Ada berbagai cara alami yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama. Ini tipsnya.

Banyak orang yang meyakini akan manfaat buah dan sayur. Selain untuk menjaga kesehatan, makanan kaya serat ini juga membantu menurunkan berat badan. Sangat baik dikonsumsi pelaku diet guna menurunkan berat badan ataupun menjaga berat badan tetap stabil.

Jika obat tidur atau posisi tidur alternatif tidak juga mempan mengusir insomnia, maka cara paling mudah yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengubah kebiasaan makan.

Berbagai aktivitas yang sedang dilakukan bisa jadi terhenti akibat gangguan perut mulas. Mulai dari rasa ingin ke toilet, keringat dingin bercucuran, hingga rasa melilit dapat menghinggapi.

Kiwi Emas & Kiwi Hijau: Sejenis Tapi Beda Nutrisi

Smoothies bisa jadi pilihan sarapan bagi Anda yang ingin sehat sekaligus tengah mencoba menurunkan berat badan. Berikut ini tujuh resep smoothies yang mudah dibuat setiap hari dalam seminggu.

Weekend telah berakhir. Saatnya Anda kembali bersemangat untuk mengawali minggu baru. Dengan membuat sajian smoothies, bisa membantu Anda lebih bersemangat.