Sebagian anak-anak di Inggris ternyata tidak bisa bedakan jenis sayuran. Saat dites, mereka salah menyebut nama buah dan sayuran. Padahal, mengenali makanan sejak kecil dapat membantu makan dengan sehat saat dewasa.

Sushi yang satu ini gampang dibuat dan rasanya gurih renyah, serta segar. Isian nori, timun, alpukat yang padat, memberi sensasi enak di lidah. Jangan lupa nikmati dengan cocolan shoyu, wasabi dan gari.

Spa jadi salah satu kegiatan favorit baik pria atau wanita saat liburan. Beberapa destinasi ini punya spa paling aneh yang pernah ada. Dari spa ular hingga bir, yang mana pilihan Anda?

Asma merupakan kondisi dimana ada radang pada saluran napas dan sebagian dipicu oleh alergi. Agar terhindar dari asma atau untuk mencegah kambuhnya gejala asma, Anda perlu mengubah asupan makanan yang mendukung kondisi tersebut.

Miss V kering bisa disebabkan banyak hal, seperti gejala menopause ataupun pola makan yang salah. Selain rasa nyaman jadi berkurang juga merasa kurang percaya diri dengan pasangan. Karena itu hindari makanan yang jadi penyebab Miss V kering.

Krenyes gurih rasa sushi gulung ini. Tobiko membuat tekstur sushi jadi enak. Isian nori, timun, alpukat dan saus cabai memberi sensasi enak di lidah. Salah satu varian nigiri sushi klasik ini patut dicoba!

Salad segar selalu dikaitkan dengan kandungan nutrisi pada bahan-bahannya. Sayuran seperti bayam, kacang, alpukat dan olive oil mengandung nutrisi penting khususnya untuk kesehatan seksual. Jika ingin libido makin meningkat, salad segar juga bisa jadi pemicunya.

Konon kalau mau kurus Anda harus membatasi porsi makan atau berhenti makan di malam hari. Tapi beberapa studi baru tentang diet telah mengubah pola pikir banyak orang tentang pola makan yang sehat, termasuk mendorong orang untuk diet dengan cara yang berbeda dari yang dulu banyak dikatakan orang sebagai metode diet yang efektif.

Sushi kini sudah jadi makanan global. Bisa dinikmati di warung hingga resto khusus sushi. Di cooking class ini, peserta antusias menyimak pembuatan sushi asli Jepang dengan sedikit sentuhan modern. Dari menyiapkan nasi sushi hingga menggulung sushi jumbo plus meracik saus spesial!

Bosan sarapan roti, telur dan susu? Sekali-kali bisa diganti dengan cokelat panas dan alpukat segar. Rasanya yang lembut dan manis tak hanya bikin perut kenyang, tetapi juga membantu daya konsentrasi selama bekerja.