Banyak yang ingin memiliki tampilan tubuh ramping layaknya K-Pop Idol maupun selebriti Korea Selatan. Berikut diet alat Orang Korea yang bisa detikers coba.
Saat liburan, kamu tetap bisa menikmati hidangan spesial yang rendah kalori dan sehat. Berikut beberapa pilihan makanan rendah kalori untuk diet saat liburan.
Sulit menahan lapar saat diet sehingga selalu gagal menurunkan berat badan? Berikut cara menahan lapar saat diet agar berat badan turun secara efektif.
Tak hanya enak dipanggang, makaroni juga bisa diolah jadi salad. Sebagai sumber karbohidrat, dipadukan dengan sayuran sehingga cocok sebagai menu diet.