Asupan minuman dan makanan penting diperhatikan selama ramadan. Salah satu yang direkomendasikan adalah teh lemon yang bisa bantu hidrasi hingga cegah kembung.
Don't trust a fart. Demikian kata para pelari, ketika teror perut mules melanda menjelang atau saat race. Faktanya, perut memang terasa lebih kembung saat lari.
Makan banyak daging saat Idul Adha juga perlu berhati-hati. Agar kesehatan pencernaan tetap terjaga, sebaiknya konsumsi nanas untuk mendapatkan manfaat ini.
Musim liburan dan menstruasi dapat meningkatkan nafsu makan, menyebabkan perut kembung. Temukan empat minuman yang dapat meredakan ketidaknyamanan pencernaan.
Siapa sangka di balik makanan sehari-hari, ada fakta tak terduga di mana banyak benda-benda menjijikkan yang mengontaminasi. Mulai dari kecoa hingga ulat.