Kalau daging tak terbeli, tak ada salahnya melakukan diversifikasi pangan agar tak tergantung sekali pada daging sapi.

Meski baru dua minggu menjalankan puasa bisa jadi berat badan Anda sudah naik. Bisa jadi karena pola dan jenis makanan berubah. Mumpung masih ada waktu sebaiknya segera sesuaikan pola makan Anda menjadi lebih sehat.

Wine biasanya terbuat dari fermentasi buah anggur merah atau putih. Namun, sebuah tim peneliti dari Singapura mengolah buah durian menjadi wine. Setelah proses penelitian bertahun-tahun, rencananya produk ini akan dijual secara komersial.

Agar konsumsi vitamin dan mineral Anda bisa lebih optimal lagi, ada baiknya Anda mengetahui fakta tentang vitamin dan mineral sehingga tubuh Anda pun makin sehat dan bugar.

Buah sangat penting untuk melengkapi kebutuhan gizi sehari-hari. Banyak cara yang dilakukan untuk mengonsumsi buah misalnya dijus, dijadikan manisan, atau dikupas, potong, lalu disantap.

Maag saya sudah setahun ini nggak sembuh-sembuh, padahal saya nggak sering telat makan. Yang paling saya keluhkan kalau sudah kambuh dada terasa penuh seperti makanan nggak mau turun. Tolong Dok, berikan solusi yang terbaik.

Es lidah buaya teksturnya kenyal empuk cocok dipadukan dengan sirup pandan. Tak cuma segar, es lidah buaya juga mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Seperti vitamin A, C, dan E, juga magnesium dan mangan.

Vitamin C tidak hanya banyak terkandung dalam jeruk. Beberapa nutrisi penting seperti vitamin, kalsium, zat besi atau potassium juga banyak terkandung dalam bahan makanan yang mungkin tidak pernah Anda duga sebelumnya.

Pasca persalinan, hal pertama yang harus dilakukan tim medis adalah memotong tali pusar yang menghubungkan antara perut sang ibu dengan bayinya. Tapi sebuah studi baru menyarankan agar prosedur pemotongan tali pusar ini sebaiknya ditunda beberapa menit.

Kebutuhan akan nutrisi di bulan puasa harus tetap terpenuhi. Termasuk vitamin, mineral, zat besi, protein, lemak dan serat. Semuanya banyak terkandung di dalam makanan. Seperti lauk hewani, nabati, sayuran dan buah.