Selama ratusan tahun konsumsi kopi dianggap punya manfaat sekaligus masalah kesehatan. Tapi, dibalik itu ada kandungan nutrisi penting dalam kopi. Mineral, vitamin, dan senyawa kimia tersebut bisa membuat tubuh berenergi dan sehat.

Bagi sebagian orang, tak meminum kopi di pagi hari membuat mereka tak semangat beraktivitas. Tanpa asupan kafein, rasanya kantuk masih menyerang. Apakah ini disebabkan kesalahan memilih jenis kopi untuk diminum setiap pagi?

Menyeruput kopi pagi hari menjadi rutinitas masyarakat dunia. Kandungan kafein di dalamnya banyak dipercaya bisa membuat tubuh lebih berenergi.Kebiasaan ini sudah dikenal sejak berabad-abad lalu.

Banyak orang bangun tidur langsung ngopi. Alasannya supaya bisa melek. Padahal sebuah penelitian menyebut kopi baik diminum pada pukul 9.30 sampai 11.30 pagi. Lalu, apa akibatnya jika bangun tidur langsung ngopi?

Anda termasuk tea lovers? Jika berkunjung ke Medan, sempatkan mampir di kedai Ho Teh Tiam (HTT) Tea Gallery milik Endar Hadi Purwanto, nasabah BCA KCU Bukit Barisan, di Jalan Monginsidi nomer 32 Medan.

Pastinya kita semua sudah tidak asing dengan kata metabolisme. Meski tidak begitu tahu pasti, setidaknya kita mengerti apa yang dimaksud dengan metabolisme. Dalam melakukan kegiatan sehari-hari, tentunya kita dituntut untuk memiliki tubuh yang sehat dan bugar.

Saya sering sakit kepala sejak tahun 2005 bahkan terkadang setiap hari, dan biasanya saya hanya minum obat sakit kepala saja tapi 5 tahun belakangan ini saya menambahkan dosis obat yang saya pakai

Menikmati secangkir kopi di pagi hari mungkin menjadi kebiasaan yang rutin Anda lakukan. Selain itu, saat mulai merasa ngantuk, kopi sering dijadikan 'senjata' untuk menangkalnya.

Baru-baru ini, penelitian mengungkap bahwa konsumsi kopi berhubungan dengan risiko tinnitus atau telinga berdengung.

Menjaga tubuh tetap langsing memang susah-susah gampang dilakukan. Salah satu caranya adalah dengan menjaga asupan makanan yang masuk, terutama di malam hari.