detikHealth

Mau Turunkan Kolesterol dan Cegah Penyakit Jantung? Yuk Makan Alpukat!

Punya rasa yang unik, alpukat juga bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya mengurangi kadar kolesterol dan mencegah penyakit jantung.

Kamis, 18 Feb 2016 08:31 WIB

detikFood

Ini Salah Kaprah Soal Sayuran hingga Keju untuk Pola Makan Sehat (2)

Keju, ikan, hingga sayuran hijau wajib dikonsumsi dalam pola makan sehat. Tentu dalam aturan dan porsi yang tepat.

Kamis, 18 Feb 2016 07:38 WIB

detikFood

Ini Salah Kaprah Soal Nutrisi Sayuran hingga Keju untuk Pola Makan Sehat (1)

Saat menjalani pola makan sehat ada banyak aturan konsumsi makanan. Rupanya anggapan lama soal bahan makanan banyak yang keliru.

Kamis, 18 Feb 2016 06:48 WIB

Wolipop

5 Sumber Kalsium Selain Susu untuk Tulang Kuat Sampai Tua

Selain susu, kalsium juga bisa didapatkan dari sumber lain. Ini beberapa sumber nabati dengan kandungan kalsium yang tinggi.

Sabtu, 06 Feb 2016 12:13 WIB

detikFood

Ini 5 Cara Agar Tetap Sehat Setelah Makan Enak di Hari Raya Imlek

Tak berbeda dengan hari raya lainnya. Perayaan Imlek juga menjadi salah satu waktu yang menyajikan banyak makanan manis. Jika tubuh tetap ingin ramping, tentu Anda harus ikuti cara sehat ini.

Jumat, 05 Feb 2016 17:15 WIB

detikHealth

Jutaan Orang di AS Dilabeli Gemuk Meski Kenyataannya Sehat

Indeks Massa Tubuh sebagai kriteria kegemukan kembali dipertanyakan. Jutaan orang yang dinyatakan overweight, kenyataannya punya kondisi yang prima.

Jumat, 05 Feb 2016 17:03 WIB

detikFood

Sebaiknya Wanita Rajin Konsumsi 8 Superfood Ini (2)

Meskipun bernutrisi prima, bukan berarti superfood mahal harganya. Bengkuang, ganggang laut dan makanan fermentasi yang mudah didapat juga hebat nutrisinya.

Sabtu, 30 Jan 2016 12:56 WIB

detikHealth

8 Manfaat Sehat Jahe Ini Mungkin Belum Anda Ketahui

Jahe merupakan salah satu tanaman yang layak dilabeli sebagai superfood. Tak hanya punya rasa khas di lidah, jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Kamis, 28 Jan 2016 19:14 WIB

detikFood

Strawberry dan Alpukat Baik untuk Turunkan Kadar Kolesterol

Bukan hanya ikan laut dan sayuran saja, beragam buah segar juga baik dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol. Cara alami dan enak ini lebih menyenangkan daripada obat.

Selasa, 26 Jan 2016 07:42 WIB

detikFood

Siapa Bilang Minyak Zaitun Hanya Cocok untuk Masakan Italia?

Minyak zaitun (olive oil) memang sangat identik dengan cita rasa ala Italia.

Selasa, 26 Jan 2016 00:00 WIB