Mungkin Anda tidak bisa jauh dari segala hal yang rasanya manis. Teh manis, sirup dan cake sangat digemari orang. Konsumsi gula berlebihan bisa membuat bobot tubuh bertambah juga bisa membuat Anda menjadi pelupa.

Menjaga kehamilan yang sehat tidak hanya dengan mengambil vitamin, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur. Anda juga perlu memastikan bahwa kehamilan Anda terhindar dari paparan racun yang berbahaya bagi janin.

Pola hidup mereka yang baik membuat orang Jepang panjang umur dan lebih sehat. Berikut beberapa kebiasaan sehat para orang Jepang yang bisa ditiru.

Kenyamanan merupakan alasan utama orang ketika memakai jeans. Menariknya, belakangan ini jeans tidak lagi hadir dalam balutan warna indigo atau palet gelap. Seperti apa tren jeans terbaru?

Diet mediterania terdiri dari karbohidrat kompleks (biji-bijian, pasta, buah, sayuran), jumlah sedang dari ikan, unggas dan telur, minyak zaitun, daging merah kecil dan sejumlah anggur (wine).

Pecinta teh boleh saja dimanjakan oleh High Tea yang menjamur di Inggris. Namun, Kota Sydney di Australia juga punya suguhan High Coffee bagi para pecinta kopi. Slurp!

Kita sering mendengar bahwa salmon mengandung nutrisi yang baik untuk otak. Biji-bijian utuh dan salad juga tak kalah sehat. Bagaimana kalau makanan bergizi tersebut dipadukan menjadi sepaket makanan paling sehat di dunia?

Tidak jarang, wanita yang masih terbilang muda rambutnya sudah beruban. Untuk mencegahnya, simak tipsnya berikut ini.

Resto dengan ambience cozy ini memiliki bar terpanjang di Jakarta. Menunya didominasi hidangan Barat seperti steak, chicken wings, dan ribs. Kalau tidak terlalu lapar, nachos dengan topping royal bisa jadi pilihan yang asyik.

Konsumsi kalsium bukan satu-satunya cara untuk mempertahankan tulang sehat. Anda juga harus mengombinasikannya dengan olahraga serta diet sehat. Ini dia tips diet dan olahraga agar tulang lebih kuat