Insomnia atau masalah kesulitan mendapatkan tidur yang berkualitas kerap dialami beberapa orang hingga mereka sulit memejamkan mata di malam hari. Keadaan itu pun nyatanya bisa dikaitkan dengan kondisi kejiwaan seseorang lho.

Jangan sampai melewatkan wisata kuliner kalau traveling ke Jepang. Untuk kuliner minuman, wisatawan wajib mencoba teh hijau Jepang, alias Matcha. Ini adalah salah satu rahasia umur panjang orang Jepang.

Minum teh sudah menjadi tradisi di Jepang sejak berabad-abad silam. Salah satu teh yang terkenal di negeri Sakura ini adalah Matcha atau teh hijau.

Kopi cold brew yang saat ini banyak digandrungi dikemas dengan sentuhan berbeda. Tak menggunakan seduhan air panas dan cangkir, Anda akan menemukan kopi dingin bersoda. Mau latte atau es teh?

Kopi luwak asal Indonesia sudah dikenal dunia karena memiliki keunikan dan harga termahal di dunia. Selain luwak, ada kopi lain yang juga mahal. Kopi apa itu?

Ada orang yang tidak bisa memulai hari tanpa minum kopi dan bisa meminum sampai bergelas-gelas. Menurut penelitian terbaru yang dilakukan oleh ilmuwan dari Harvard, perilaku tersebut ternyata ada kaitannya dengan genetik.

Dalam takaran wajar, kopi punya berbagai manfaat kesehatan. Efek buruknya baru akan kelihatan jika sudah berlebihan, atau bahkan kecanduan. Kenali tandanya, biar tidak berlarut-larut dikenalikan oleh kopi.

Idealnya, waktu tidur yang di gunakan di malam hari berkisar antara 7 sampai 8 jam setiap harinya. Tetapi bagi sebagian orang, waktu tidur ini dirasa kurang sehingga mereka lebih menyukai untuk bangun tidur lebih lama.

Baru-baru ini di Amerika sedang ngetren pakaian dalam yang diklaim dapat menurunkan bobot orang yang memakainya. Namun oleh pemerintah, produk ini ditarik dari pasaran karena khasiatnya terbukti hoax.

Sekali bisa merasakan nikmatnya minum kopi, dipastikan sulit untuk tidak ngopi lagi. Orang biasa menyebutnya kecanduan kopi. Namun apakah kopi benar-benar menyebabkan kecanduan seperti halnya alkohol dan obat terlarang?