Menkes Budi Gunadi Sadikin rutin berolahraga lari buat menunjang hidup sehat. Tapi, sebelum nyaman sama lari, dulu sering olahraga renang dan mencoba bersepeda.
Studi terbaru membahas waktu terbaik untuk berjalan kaki dalam menurunkan berat badan. Jalan pagi dan sore memiliki keunggulan masing-masing untuk kesehatan.