Tak sedikit pekerja di kantor merasa lelah dan stres karena terlalu lama duduk di depan komputer mereka. Anda bisa melakukan olahraga ringan ini ketika berada di tempat kerja untuk mengurangi rasa nyeri di punggung, sakit leher, dan mata.

Rasa sensitif, sakit, dan pegal bakal dialami di sekitar kulit yang melepuh dan melenting karena cacar ular. Apalagi terkadang penyakit ini muncul disertai gejala lain seperti demam dan sakit kepala. Perlukah bed rest saat terkena cacar ular?

Aries, jangan biarkan kepala menjadi pusing di kala mendapat uang banyak. Yuk, intip ramalan zodiak Anda di sini.

Virgo, pemasukan lancar tetapi jika tidak dimanage dengan baik maka bukan tidak mungkin pemborosan akan membikin Anda pusing juga. Yuk, intip ramalan zodiak Anda hari ini.

Dua dari tiga orang dewasa mengalami sakit leher dan punggung yang cukup serius saat memasuki usia 35 tahun. Kerap kali penyebabnya adalah hal-hal tak terduga, misalnya saja akibat pemakaian sepatu berhak tinggi dan bra yang salah.

Beberapa orang melaluinya dengan bernyanyi dan mendengarkan musik favorit di dalam mobil atau memainkan handphone serta membaca buku. Ada cara lain yang lebih menyehatkan untuk mengurangi stres ketika macet. Ini dia lima latihan yang bisa dilakukan di dalam mobil ketika macet.

Leo, Anda harus puas dengan apa yang selama ini dia berikan pada diri Anda. Yuk, intip ramalan zodiak Anda di sini.

Virgo, yang lalu biarlah berlalu. Jangan terlalu mempermasalahkan masalah yang sudah berlalu. Yuk, simak ramalan zodiak Anda hari ini.

Pegal di punggung karena terlalu lama duduk lumrah dialami pekerja kantoran. Beberapa orang lantas mencoba metode Chiropractic. Namun metode ini tak lepas dari risiko, bahkan seorang wanita ada yang lumpuh karenanya.

Capricorn, tidak ada problem, hanya saja pAndai-pAndailah menjaga pola makan yang benar. Yuk, simak ramalan zodiak Anda di sini.