Air alami dan steril ini berasal dari buah kelapa dan banyak khasiatnya. Sangat dianjurkan untuk diminum wanita hamil. Karena dapat menjaga kesehatan janin dan menggantikan cairan tubuh yang hilang dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kopi dicampur krimer sudah biasa. Namun, pernahkah Anda mencoba mengganti krimer dengan mentega? Konon, campuran kopi dan mentega dapat meningkatkan energi Anda hingga enam jam, bahkan bisa mengurangi ukuran lingkar pinggang!

Timbulnya lingkarang gelap di bawah mata umumnya disebabkan karena kurang tidur, kelelahan atau terlalu lama menatap layar komputer. Namun penyebabnya tidak hanya itu. Beberapa kondisi berikut ini yang sering jadi pemicunya.

Mau bikin pesta ultah si kecil? Selain kue-kue, burger, mie dan ayam goreng, anak-anak juga suka minuman dingin dan manis. Sebaiknya ganti minuman ringan yang tinggi kadar gulanya dengan jus buah atau smoothies yang lebih sehat.

Sakit kepala sebelah atau migrain yang parah memang sangat mengganggu. Meskipun ada banyak orang yang mengalami sakit kepala ini, namun bukan berarti penyebabnya sama.

Konsumsi minuman manis, seperti soda, telah diketahui berkaitan dengan kenaikan berat badan dan risiko obesitas. Karenanya, Walikota New York, Michael Bloomberg telah melarang penjualan minuman manis dalam ukuran besar di bioskop dan restoran cepat saji.

Smoothies merupakan minuman yang dibuat dari buah dan sayur, ditambah gula, susu, ataupun yogurt. Bahan utamanya berupa buah segar dan sayuran segar. Kira-kira, buah dan sayur apa saja yang bernutrisi untuk dijadikan smoothies?

Keindahan merupakan faktor penting dalam penampilan seseorang. Keindahan penampilan tak sebatas pada pakaian dan aksesoris yang menarik saja, melainkan juga pada kesehatan kulit.

Tekanan darah tinggi alias hipertensi sering disebut 'silent killer' karena seringkali tidak menunjukkan gejala apa-apa tapi tiba-tiba menyebabkan berbagai penyakit mematikan. Untuk menurunkannya, beberapa minuman segar bisa menjadi pilihan menarik.

Kunci dari mencegah serangan flu adalah menjaga pencernaan tetap sehat dan lancar. Ini tujuh makanan pencegah flu saran dari praktisi gaya hidup sehat Dr Helen Lee.