Cokelat yang berasal dari biji kakao kaya akan nutrisi. Sebuah penelitian menemukan bahwa minum cokelat setiap hari dapat menjaga kesehatan otak. Khususnya untuk meningkatkan aliran darah di otak bagi para lansia.

Berbadan kelewat gemuk seringkali membuat malu seseorang untuk 'terlihat' di tempat umum. Begitu juga dengan Ryan McDonalds (38). Laki-laki dengan bobot mencapai 240 kg ini selalu bersembunyi di dalam mobilnya saat piknik keluarga karena malu akan tubuhnya yang gemuk.

Setiap orang yang ingin melakukan diet, namun banyak dari mereka yang justru mendapatkan informasi yang salah yang justru merusak kesehatan mereka.

Saat minum teh, kopi, atau bahkan saat memasak, belum lengkap rasanya jika tidak mengikutsertakan gula di dalamnya. Tanpa disadari pula, terdapat beberapa hal yang cukup mengejutkan tentang gula.

Pimpinan pabrik susu Selandia Baru, Fonterra, menyampaikan permintaan maaf kepada konsumen di Cina karena kekhawatiran atas tercemarnya produk mereka.

Persiapan untuk perjalanan mudik seringkali membuat membawa bekal terasa tak lagi penting. Padahal asupan nutrisi selama perjalanan juga penting dipersiapkan. Sebab makanan yang dijual di tempat-tempat tertentu seringkali tak sebersih yang dibayangkan.

Pada saat menstruasi tingkat stres perempuan meningkat seiring dengan perubahan suasana hati yang ekstrim. Gejala ini dapat dikurangi bila kita bisa mengatur pola makan dan nutrisi yang diasup.

Persiapan untuk perjalanan mudik seringkali membuat membawa bekal terasa tak lagi penting. Padahal asupan nutrisi selama perjalanan juga penting dipersiapkan. Sebab makanan yang dijual di tempat-tempat tertentu seringkali tak sebersih yang dibayangkan.

Saat sedang di dalam periode haid, stres dan nyeri perut merupakan respons yang paling sering terjadi. Respons ini bisa menjadi semakin buruk jika perempuan salah memilih makanan. Lantas makanan apa sajakah yang sebaiknya dihindari saat haid?

Memiliki gigi yang sehat dan berkilau tak hanya membuat penampilan lebih menarik serta percaya diri. Tetapi, kita juga bisa menikmati makanan yang kita santap. Oleh karena itu penting sekali untuk merawat gigi kita.