Sampul album Daft Punk, Paul McCartney dan Elton John terpilih sebagai nominasi penghargaan Art Vinyl tahun ini.

Ternyata 84% orang tidak mengetahui seberapa banyak lemak jenuh yang telah dikonsumsi setiap harinya. Mereka, tidak tahu bahwa pria dewasa maksimum mengonsumsi 30 gram lemak jenuh setiap hari dan wanita dewasa 20 gram per hari.

Kandungan asam lemak omega 3 yang terdapat pada ikan salmon, tuna, dan sarden memang bagus untuk meningkatkan daya konsentrasi. Namun, konsumsi yang berlebihan terbukti dapat meningkatkan berbagai risiko penyakit.

Selama hamil, banyak wanita yang terpaksa harus anti terhadap beberapa jenis makanan karena khawatir akan kondisi bayinya saat dilahirkan. Setelah melahirkan, mereka cenderung lebih bebas memilih makanan yang disantapnya.

Saat sedang melakukan program diet dalam rangka menurunkan berat badan, seringkali Anda akan menahan keinginan untuk makan dalam porsi besar. Akibatnya pada waktu tertentu tubuh akan cepat lapar. Jangan khawatir, ada beberapa asupan yang bisa mengatasi rasa lapar dan membantu membuat Anda tetap kenyang lebih lama.

Ketika sedang haid, bisa dipastikan Anda akan merasa lelah, mudah marah, dan mengalami nyeri di perut. Oleh sebab itu, agar tubuh tetap fit, penting untuk selalu memenuhi kebutuhan nutrisi dan mengonsumsi makanan sehat melalui asupan tertentu.

Saat stres, kesal, marah atau gelisah, wanita cenderung lari ke makanan manis dan enak, yang sayangnya, sebagian besar adalah junk food. Sebelum lari ke junk food yang bisa membahayakan kesehatan, utamakan dulu untuk mencari empat makanan ini untuk menghilangkan stres.

Apa rasanya jika daging hewan yang akan kita santap masih bergerak-gerak? Mungkin sebagian besar orang akan jijik atau kasihan. Namun, inilah yang menjadi atraksi di sebuah restoran di Hakodate, Hokkaido, Jepang.

Sering merasa galau karena alasan yang tidak jelas? Mungkin saja Anda kekurangan hormon serotonin dalam tubuh. Hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan seperti salmon dan yoghurt agar rasa galau segera surut.

Mungkin Anda mampu membeli shampo dan kondisioner dengan harga yang mahal. Tapi itu saja tidak cukup. Perawatan dari dalam pun juga perlu diutamakan.