Kebutuhan nutrisi wanita dan pria pada prinsipnya berbeda. Karena berkaitan dengan jenis kelamin. Karena itu wanita juga memerlukan jenis-jenis makanan dengan nutrisi tertentu untuk menunjang peran biologisnya.

Sebuah kelompok kampanye dibentuk untuk mengurangi kandungan gula dalam makanan dan minuman ringan untuk mengatasi masalah obesitas di Inggris.

Untuk menandai festival “The Norse God Thor” sebuah perusahaan penangkapan ikan paus meluncurkan bir yang terbuat dari daging ikan paus di Islandia.

Makan permen terlalu sering sebaiknya dihindari untuk mencegah kerusakan gigi. Kandungan gula yang tinggi di dalam penganan manis ini bisa menyebabkan gigi berlubang, apabila gigi tidak disikat setelah memakannya. Tapi ada satu permen yang justru bisa menjaga kesehatan gigi.

Hujan deras yang akhir-akhir ini sering mengguyur Indonesia berpotensi menyebabkan banyak masalah kesehatan, misalnya flu. Meski sepele, namun penyekit ini cukup merepotkan karena banyaknya mitos yang menyelubunginya.

Junk food telah lama dituding sebagai penyebab utama kegemukan dan obesitas. Belakangan junk food juga dituding sebagai penyebab kerusakan ingat permanen jika dikonsumsi berlebihan. Benarkah?

Sejak SMA berat badan saya tidak pernah naik drastis, berkisar antara 42-43 kg. Memang saya dari kecil 'kurang suka dengan sayur', saya sudah mencoba minum susu namun hasilnya nihil. Bagaimana ya solusinya agar berat badan saya naik menjadi BB yang ideal?

Saat berada di restoran atau dalam jamuan pesta, kebanyakan orang akan langsung mengsonsumsi buah, baik dalam bentuk potongan maupun jus, sebagai menu pencuci mulut. Padahal kebiasaan ini bisa memberi efek yang tak sehat bagi sistem pencernaan, lho.

Pernahkah Anda mengalami kebingungan kala sedang menerapkan diet kemudian 'terpaksa' harus makan di luar rumah atau pesta? Tenang, Anda tetap bisa berkomitmen dengan pola makan sehat kok dengan melakukan beberapa cara berikut.

Orang Inggris biasa sarapan dengan English breakfast. Hidangan yang tinggi protein dan serba digoreng ini terdiri dari beberapa makanan dan sangat mengenyangkan. Kini, tersedia bentuk minumannya!